Как убрать отеки под глазами?

Надоедливые отеки под глазами не скрыть под слоем тонального крема или пудры. Часто проблема «сидит» глубоко и для ее решения нужны кардинальные действия: обращения к специалистам, разносторонние обследования и даже медикаментозное лечение. Но вовремя определив причину «мешков», есть возможность избавиться от них разными способами и в дальнейшем дарить очаровывающие взгляды окружающим.

Причины отечности глаз

Проснувшись прекрасным утром, можно наблюдать далеко не прекрасные мешки вокруг глаз. Первый вопрос – от чего? А вот тут уже давайте разбираться, ведь причин такого состояния множество.

Обычные непатологические.

Утренние мешки под глазами могут появиться даже у сравнительно здорового человека. Ничего патологического в таком случае в себе можно и не искать. К таким проявлениям относятся такие «мимолетные» появления припухлостей:

• Недосып. Частые недосыпания могут переходить даже в хроническую форму, после чего может быть появление отечности;
• Генетика. При наличии у близких родственников небольших отеков у глаз на протяжении практически всей жизни, не исключен вариант передачи такой расположенности потомкам;
• Перенапряжение глаз. Если накануне имело место длительное напряжение глаз (работа за компьютером, чтение при плохом освещении и т.д.), то не удивительно, если появится отечность.

Обычные непатологические причины отечностей проходят довольно быстро и не требуют целенаправленного лечения.

Проблемы со здоровьем.

Начало развития мононуклеоза, трипаносомоз, нефротический синдром и т.д.  – это только часть распространенных виновников возникновения отеков под глазами и над ними. Также сказываются хронические заболевания: различные патологии почек, обострения болезней мочеполовой системы и т.д.

Воспаления в области вокруг глаз также могут привести к отечностям и сопровождаются проявлением таких неприятностей: зуд, покраснения, болевые ощущения, а место поражения становится горячим и с ощущением пульсации. Такие воспалительные заболевания часто носят офтальмологический характер, поэтому и лечить их нужно с соответствующим специалистом. Примеры таких болячек: конъюнктивит, фурункулез, халязион и др.

Среди серьезных проблем со здоровьем могут наблюдаться проблемы со щитовидкой, сердечно-сосудистой системой, желчным пузырем и пр.

Утренняя отечность.

Веки по утрам отекают обычно по одной причине — задержка воды в клетках. Такую неприятность часто наблюдают женщины «в положении» и при возрастных гормональных неполадках, а также любительницы соленой пищи, употребления алкоголя.

Долгий сон также провоцирует возникновение отечностей. А если еще к привычке долго поспать добавить ежедневные стрессовые напряжения, то утренние отечности гарантированы. Это касается и любительниц поплакать перед сном.

Отек только под одним глазом.

Скопление жидкости в слезном канале – самая распространённая причина одностороннего отека. К ней еще можно добавить инфекции (по типу ячменя), травмы, аллергические проявления (часто на косметику), укусы насекомых. Если отек появился под левым глазом, то не исключен вариант нарушений в работе сердца.

Отечность вместе с покраснением глаз.

Могут быть и другие причины появления отеков под глазами, тем более что появляться они могут и над ними. А если еще и склеры стали красными, то проблема серьезная.

Причин существует несколько и практически всегда они сопровождаются зудом:

• проявление аллергической реакции на косметические и пищевые продукты;
• инфекции глаз;
• простудные заболевания.

Могут быть и другие причины покраснения и отечности глаз: нервное истощение, нерегулярный сон, хроническая усталость. Каждой из причин стоит уделить отдельное внимание, так как подобные сбои в организме не могут быть случайными.

Методы диагностики

Для определения истинной причины, когда отекает веко или образовываются мешки под глазами, лучше всего обратиться к специалистам, ведь отек может быть симптомом серьезного заболевания. Только врач сможет провести качественную диагностику и назначить лечение. Тем более, что причина может быть не только в нарушении оттока жидкости, а и в отложениях жировой клетчатки.

С чего следует начать выяснение причин отечности, ведь присутствие даже одного фактора может ее спровоцировать: неудобная подушка, долгий сон, неправильное питание, стрессы, мейк на ночь. Избавьтесь от всех этих неудобств. А вот если есть другие симптомы (боли в пояснице, шее, «соли» в спине и т.д.), то есть повод обратиться к врачу. Только эффективное целенаправленное лечение «корня» проблемы поможет устранить отечность.

К какому специалисту стоит обратиться для диагностики причин отеков и какие методы применяются для этого:

• эндокринолог (щитовидка), нефролог (почки), кардиолог (сердце) – УЗИ, общие анализы;
• офтальмолог (глаза), гематолог (кровь, лимфа), гастроэнтеролог (ЖКТ) – осмотр, анализы;
• гинеколог (женское здоровье) – анализы на гормоны.

После прохождения такой базовой диагностики можно не только узнать об истине появления отеков под глазами, но и узнать о состоянии здоровья в целом.

Как убрать отеки?

В зависимости от причины появления мешков под глазами, подбираются способы устранения этих припухлостей: контроль употребления соли и жидкости, гормональная терапия, переход на правильное питание, косметические процедуры и пр.

Крема и гели

Убрать отеки используя косметический крем или гель вполне реально, если они имеют непатологическую природу (к примеру, нечастые недосыпания или плач на ночь). Для того, чтобы средство было эффективным, в его составе должны присутствовать некоторые компоненты:

• кофеин;
• ментол (или другой охлаждающий компонент);
• эсцин и декстран (эффективный гипоаллергенный продукт);
• экстракты (каштана, зеленого чая, василька и т.д.).

Косметические препараты наносятся только на очищенную кожу, а эффективность от них больше при использовании на ночь. Популярностью пользуются Dioptigel Reducteur des Poches отLierac, но есть и аналоги подешевле.

Патчи и маски для глаз

Кожица вокруг глаз невероятно нежная и требует особого ухода. Эффективная процедура для того, чтобы уменьшить отечность под глазами – патчи. Актуальная замена патчам – маски для глаз. Эти средства дают видимый результат уже после разового применения:

• устраняют эффект «ватных» век;
• уменьшают отеки;
• снимают легкие воспаления век;
• разглаживают маленькие морщинки.

Наиболее действенны маски и патчи в случае отечностей по незначительным причинам, когда нет нарушений со стороны здоровья. Одними из популярных патчей в последние годы являются корейские, фирм очень много, можем порекомендовать Secret Key «Gold Racoony» с енотом, Petitfee «Gold&Snail».

Косметологические процедуры

Для более «тяжелых» случаев, когда крем или патч с отеками не справляются, в ход идут более радикальные методы борьбы с припухлостями под глазами:

• лимфодренаж (ручной или аппаратный) – способствует оттоку лимфы с проблемных участков личика, проводится курсом в 8-10 сеансов;
• мезотерапия — ввод специальных препаратов мезороллером либо инъекционным способом, мешки под глазами исчезают за несколько процедур;
• электротоковая терапия (микротоковая, электростимуляция) – стимуляция мышц током низкой частоты, при этом они находятся в тонусе и подтягивают припухлую, обвисшую кожу.
• Биоревитализация гиалуроновой кислотой.

Если проблема в скоплениях жировых тканей и образовании грыжи, то исправить ее можно только у пластического хирурга.

Диета

Соблюдать водно-солевой баланс организма очень важно. Часто именно дисбаланс приводит к припухлостям под глазами и над ними. Особой диеты при этом соблюдать не нужно: просто употребляйте меньше соленой пищи (приветствуется недосол), а также не увлекайтесь экстра-соленой пищей: селедка, чипсы, кислые огурцы, копчености и т.д.

Из незначительных правил «диеты» против отеков выделяется: отказ от острой пищи, сладкого и мучного, а также пищи с содержанием уксуса и других кислот.

Не стоит забывать о норме потребления воды в день (считая не только чистую воду, но и другие напитки: чай, сок и т.д.). Формула расчета выглядит так:

• Для женщин – 30 мл х вес (в кг);
• Для мужчин – 35 мл х вес (в кг).

Из этой нормы жидкости в сутки, половина из всего выпитого должна быть чистая вода. Также данный расчет является приблизительным и может корректироваться как меньшую, так и большую сторону.

Массаж

Одна из эффективных процедур (по мнению японок) – массаж по линиям оттока лимфы (лимфодренажный). Подойдет как классический вид, так и точечный Шиацу поможет добиться желаемого эффекта.

Компрессы

Делать компрессы не просто приятно, но и эффективно. Контрастный компресс – самый простой, но действенный вид процедуры. Он подразумевает поочередное накладывание компресса разных температур – теплого и холодного. Для основы используется марля или другая гигроскопичная ткань. Максимальная температура теплого компресса – 60 градусов, минимальная – 5 градусов. Достаточно сделать по 5 подходов с каждой температурой, чтобы убрать незначительные отеки.

Для жидкости компресса можно использовать отвар из ромашки или крапивы, календулы и т.д., а эффективны они в прохладном виде (температура ниже комнатной – 10-15 градусов). Убрать припухлость и освежить кожу личика поможет компресс из сока огурца или алоэ.

Использованный пакетик от чая – отличное средство для того, чтобы убрать мешки под глазами. Заварите чай, а пакетик не выбрасывайте. После того, как он остынет его можно использовать как чайный компресс.

Таблетки и мази

Мочегонные таблетки от отеков не стоит использовать самостоятельно. Их должен подбирать только врач, так как они могут навредить организму. Среди популярных мочегонных препаратов выделяют: Фурасемид, Верошпирон, Арифон и др. Среди мазей эффективны такие: Гепариновая, Троксевазин и его аналоги, Куриозин, Траумель и т.д.

Капли

Способов избавления от отеков под глазами достаточно много. А особенно приятно, когда лечение не доставляет лишних хлопот. Капли использовать просто, а эффект от них впечатляет. Выбрать их правильно поможет врач. Среди популярных препаратов отмечают: Неолид, Нефертити.

Другие домашние рецепты

Существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные:

1. Нарежьте сырой картофель (предварительно подержите его несколько минут в холодильнике). Поместите его на Ваши глаза, чтобы он также охватывает участок под ними, и оставьте его так на 15-20 минут. Даже внезапно возникшие мешки быстро пропадут.
2. Краснота и опухоль уберется на раз при помощи кисломолочных продуктов. Опустите ватные диски в охлажденное молоко, положите на веки, расслабьтесь в течение 20-30 минут. Этот способ отлично выведет лишнюю жидкость даже после вечеринки до поздней ночи.
3. Возьмите охлажденную воду и добавьте в неё несколько капель витамина Е, хорошенько смешайте. Намочите в жидкости ватные диски и положите на глазки на 20 минут. Такая маска станет хорошим методом утром снять сильные отеки и мешки под глазами.
4. Девушки с форума утверждают, что многие народные рецепты основаны на огурцах, которые являются фантастическим природным средством, чтобы избавиться от мешков под глазами. Возьмите 2 куска свежего охлажденного огурца, поместите его на глаз в течение 25 минут. Это снимет покраснение, зуд, уменьшит опухоль, выведет жидкость.
5. Если Вы спешите или мешки появились вследствие сильного удара, то можно воспользоваться простыми чайными пакетиками. Смочите два пакетика чая в холодной воде, поставьте их в холодильник на некоторое время. Затем поместите их на глаза на 25-30 минут.
6. Отечность может быть снижена с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде, а затем поместить одну над каждым глазом. Как только ложка нагреется от тепла тела, поменяйте её на холодную.
7. Убрать сильные потеки можно при помощи обычно белка. Как известно это средство оказывает лифтинг — эффект для лица. Взбиваем белки от двух охлажденных яиц, наносим на проблемную зону, оставляем до засыхания.

Профилактика отеков

Избавляться от отеков гораздо сложнее, чем просто их предупреждать. Для профилактики отеков под глазами можно использовать такие приемы:

• уменьшение потребления соли, оптимизация приема жидкости;
• снижение количества употребления кофейных напитков и алкоголя, хотя бы частичный отказ от жирной пищи и специй;
• регулярные физические нагрузки (в пределах возможного: ходьба, йога, фитнес);
• регулярные профилактические осмотры.

Если существуют какие-либо проблемы со здоровьем, то стоит следить за динамикой развития заболевания и вовремя действовать в моменты обострений, иначе придется довольствоваться компанией отечностей под глазами.

Полезное видео