Что такое криомассаж лица и как его делают?

Согласно исследованиям ученых, понижение температуры тела замедляет обменные процессы и существенно затормаживает старение. Именно на этом механизме воздействия холода основан криомассаж лица, который пользуется популярностью как у женщин, так и мужчин.

Механизм криомассажа

Криомассаж является разновидностью локальной физиотерапевтической криотерапии (от греч. «криос» — холод, мороз). Во время процедуры криомассажапроисходит кратковременноевоздействие на ткани кожи лица посредством умеренно низких температур (до — 20 градусов по Цельсию), совмещенное с легким массажем.

При локальном воздействии холодом снижается интенсивность клеточного метаболизма, ткани меньше потребляют кислород и питательные вещества. Первой реакцией сосудов на холод становится их сжимание и замедление кровотока, а затем сосуды, находящиеся в разных слоях эпидермиса, наоборот расширяются, усиливая тем самым кровообращение и питание тканей.

Косметический эффект заключается в следующем:

• При сужении судов сужаются и поры, что повышает эластичность кожи и стимулирует выработку коллагена.
• Во время обратного процесса кровь приливает к поверхности кожи, поры расширяются. Получается своеобразная гимнастика, улучшающая трафику тканей, тонус кожи лица и разглаживающая морщины.
• При массаже кубиками льда клетки дермы насыщаются влагой. Холод так же способствуют устранению сухости кожи. Восстанавливается здоровый цвет кожи, устраняются мелкие дефекты, обеззараживаются и заживают ранки.
• Лечение холодом стимулирует обновление кожного покрова, отмершие клетки отшелушиваются. Кожа становится более восприимчива к проникновению специальных кремов, масок.

Криомассаж хорошо сочетается с любыми другими косметологическими процедурами (пилинги, чистка кожи, ботокс, дермабразия и др.), при таком комплексном подходе оздоровительный эффект будет более выраженным.

В отличие от других вариантов массажа массаж льдом или азотом очень мягко и деликатно воздействует на чувствительную кожу лица, хотя результат вполне можно сравнить с глубоким массажем. В частности, криотерапия применяется в том случае, когда есть противопоказания к другим процедурам, например, к мезотерапии. Это совершенно безболезненный и нетравматичный способ. Особенно при массаже жидким азотом, где непосредственного контакта с кожей нет вообще

Еще одним важным преимуществом криомассажа является возможность его проведения в период сильной инсоляции (с весны по осень), поскольку ни лед, ни жидкий азот не провоцируют образование пигментных пятен.

К минусам методики криомассажа можно отнести лишь не очень приятные ощущения во время процедуры (холод, покалывания кожи) и небольшую припухлость после, которая проходит в течение суток.

Показания и противопоказания

Традиционно криомассаж рекомендуют независимо от возраста и пола в следующих случаях:

• Лечение проблемной кожи :угревая сыпь, акне;
• Устранение комедонов, небольших жировиков, папиллом, бородавок;
• Нормализация работы сальных желез, уменьшение пор, устранение жирного блеска;
• Выравнивание тона кожи;
• Профилактика дряблости кожи, разглаживание первых мимических морщин (в возрасте до 35 лет);
• Исправление имеющихся возрастных изменений: второй подбородок, глубокие морщины типа носогубных складок,
• Снятие отечности, устранение синяков под глазами;
• Осветление пигментации, мелких шрамов и рубцов;
• Лечение купероза, укрепление сосудов;
• Лечение кожных заболеваний: демодекоз (кожный клещ), экзема, себорея, аллергические высыпания;
• Закрепление результатов других косметических процедур.

И все же при всем щадящем характере сеансов криомассажа эта методика омоложения имеет ряд противопоказаний.

Во-первых, наличие холодовой аллергии. Во-вторых, открытые раны на обрабатываем участке кожи (гнойные прыщи, ожоги, свежие ссадины и т.д.), герпес на лице. В-третьих, воспалительные процессы в организме с повышением температуры тела. В-четвертых, такие хронические заболевания как гипертония или нарушение работы сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, склонность к мигрени. Нужно отметить, что при наличии купероза (в зависимости от степени заболевания сосудов) могут тоже возникнуть осложнения.

Поэтому перед проведением массажа азотом в косметологическом салоне или кубиками льда дома рекомендуется посетить специалиста и обсудить все интересующие моменты в индивидуальном порядке.

Виды

Существуют два основных вида криомассажа лица: с использованием жидкого азота и с использованием льда.

• Обработка кожи жидким азотом проводится косметологом в специально оборудованном кабинете. В таком случае возможные побочные последствия сводятся к минимуму.

Жидкий азот — бесцветная нетоксичная жидкость с температурой ниже 196 градусов, обладающая высокой терапевтической активностью. При испарении азот преобразуется в газ белого цвета, который можно наблюдать при процедуре.

При кратковременном воздействии азотом на кожу лица по направлению массажных линий (без непосредственного соприкосновения с кожными покровами)  улучшается кровоток, азот оказывает лечебное воздействие на ткани. Происходит гиперемия эпидермиса, в дальнейшем напоминающая химический пилинг – ороговевшие клетки отслаиваются через несколько дней. Процедура занимает примерно 20 минут. Для улучшения состояния кожи и лечения акне необходимо провести курс из 10 сеансов, для поддержания полученного результата повторяйте курс раз в год, а для омоложения (после 45 лет) рекомендуют проводить их дважды в год.

Для удаления бородавок и папиллом применяют метод глубокой заморозки. В таком случае специальный аппликатор, смоченный в жидком азоте, фиксируют на новообразовании и удерживают на 15-30 секунд, слегка надавливая. По мере того, как образование начинает белеть, специалист решает, что процедуру можно заканчивать. Через минуту образование отекает, а в течение 10-12 дней уходит и отек, и само новообразование.

• Массаж при помощи кубиков льда можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Наверное, каждый знаком с протиранием лица льдом для быстрого снятия отеков и повышения тонуса кожи. Однако соблюдая правильные массажные движения, можно усилить косметический криоэффект. Также преумножить питательные свойства льда можно, добавив в воду зелень, овощные или фруктовые соки и пюре, или сделать отвар из лекарственных трав.

Подготовка кожи к процедуре

Криомассаж не требует особой подготовки. Есть лишь основные моменты, которые нужно учесть:

• проконсультируйтесь со специалистом, обсудите наличие возможных противопоказаний;
• пройдите тест на выявление реакции на холод;
• непосредственно перед процедурой необходимо очистить лицо от косметики, протереть лосьоном и сделать легкий массаж, для релаксации мышц.

Проведение криомассажа азотом

Процедура криомассажа жидким азотом – исключительно салонный ритуал, в домашних условиях нет возможности соблюсти правильное хранение препарата. Для этого необходимы специальные резервуары – сосуды Дьюара, где азот может храниться до 35 суток. Во время процедуры жидкий азот через воронку переливают в небольшой термос.

После предварительного обследования (при необходимости) и консультации у врача клиента приглашают на первую процедуру.

1. Пациента укладывают на кушетку, убирают волосы под одноразовую стерильную шапочку, накрывают тело одноразовой простыней.
2. Затем происходит очищение кожи лосьоном от декоративной косметики и других загрязнений. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ перед криомассажем проводить пилинг, чтобы не раздражать кожу. Очищенную кожу обрабатывают спиртовым раствором.
3. Непосредственно перед применением врач достает жидкий азот из холодильника, окунает в него аппликатор (деревянная палочка с плотным ватным тампоном на одном конце – «камыш»), либо использует специальный криоаппликатор – тубус для жидкого азота со сменными насадками.
4. Далее производится туширование аппликатором, во время которого специалист проводит им вдоль массажных линий лица, придерживая аппликатор параллельно коже и постоянно его прокручивая. Соприкосновения с кожей при общем массаже не происходит, массажный эффект происходит от возникаемой при испарении азота «воздушной подушки».

Процедура повторяется 2-3 раза за 10-15 минут в зависимости от состояния кожи.

5. По завершении на кожу наносят питательный крем.
6. Протирание лица кубиками льда

Обычный лед является хорошей альтернативой жидкому азоту. Это средство было известно еще во времена наших бабушек.

Необходимо приготовить лед из чистой питьевой воды с добавлением травяных настоев, фруктов, овощей и пр. Кубики должны быть ровными, без острых уголков и вкраплений, чтобы исключить риск травм.

Делать домашний криомассаж нужно на предварительно очищенную кожу. Особенно эффективно это делать утром и перед сном, а также после бани и сауны, когда кожа распарена и расслаблена.

Для омоложения кожи следует четко соблюдать направление массажных линий:

• От центра лба, чуть надавливая, круговыми движениями по линиям к вискам и, не отрывая льда от кожи, от висков вниз к ключицам;
• От переносицы к крыльям носа;
• От стенок носа по щекам к ушам;
• По кругу от внутреннего уголка глаз по верхнему веку к внешнему уголку.

Ежедневный уход займет не более 10 минут. После процедуры дайте жидкости впитаться и нанесите на кожу любимый крем для лица.

Есть несколько правил домашней криотерапии:

• Нельзя делать такой массаж в минусовую температуру;
• Нельзя хранить приготовленный лед более 7 дней;
• Не рекомендуется использовать такой метод массажа для чувствительной кожи;
• Обращайте внимание на ингредиенты – многие из них могут вызывать аллергическую реакцию, например, петрушка.

Рецепты отваров для льда

Приготовить «полезный» лед очень легко, главное – чистая вода и натуральные чистые продукты. Условно можно разделить отвары для льда на 3 подтипа: для нормальной кожи, для жирной и проблемной кожи и для сухой кожи лица.

Рецепты для нормальной кожи:

№1. Ледяные кубики из петрушки.

Помогают избавиться от отеков, отбеливают кожу и выравнивают первые морщинки.

Отвар из петрушки можно приготовить из 2 ст. ложек мелконарубленной петрушки, залитой стаканом кипятка. Когда отвар настоится в течение часа и остынет, его нужно процедить и разлить в формочки.

№2. Ледяные кубики из клубники.

Отлично тонизируют и освежают кожу лица.

Необходимо заморозить клубничный сок (без сахара) или пюре. В последнем случае косточки будут играть роль скрабирирующих компонентов.

№3. Ледяные кубики из мяты.

Замечательный способ освежиться и устранить следы усталости. После такого протирания кожа становится эластичней и румяней.

Для приготовления отвара можно взять 1 ст. ложку свежей или высушенной мяты, залить ее стаканом кипятка и оставить на полчаса. Кубики льда из отвара можно хранить не более 5 дней.

№4. Ледяные кубики из одуванчиков.

Помогают бороться с первыми признаками старения кожи.

Нужны цветки и листья молодых одуванчиков. Мелко нарубите или пропустите через мясорубку. Залейте смесь кипятком. Дайте настояться час и разбавьте оставшимся соком. Заморозьте и перед протиранием распарьте кож теплым полотенцем.

№5. Ледяные кубики из кофе.

Всем хорошо известны антиоксидантные свойства кофе, в замороженном виде он поможет избавиться от отеков, синяков под глазами и освежит тон лица.

Для криомассажа необходимо заварить крепкий натуральный кофе в соотношении 0,5 ст.л. на стакан воды.

№6. Ледяные кубики из минеральной воды.

Тот самый случай, когда полезно применять и внутрь, и наружно. Полезные вещества, входящие в состав природной минеральной воды, стимулируют обменные процессы в клетках, кожа подтягивается, улучшается ее цвет и состояние.

Обязательно выбираете высококачественный продукт. В таком случае протиранием можно выполнять ежедневно.

Рецепты для жирной и проблемной кожи:

№1. Ледяные кубики из календулы.

Помогут подсушить прыщи и устранить следы постакне.

Понадобится 1 ст. ложка календулы (подойдет и аптечная, и свежие цветки), залейте ее стаканом воды и доведите до кипения на медленном огне. Отвар остудите, процедите и разлейте в форму.

№2. Ледяные кубики с цитрусовыми.

Сужают поры, осветляют кожу, устраняю следы от прыщей.

Для льда подойдут и сок, и цедра лимона, грейпфрута, апельсина. Обязательно разбавьте его кипяченой водой или травяным чаем 1:3.

№3. Ледяные кубики с алоэ.

Для обеззараживания воспалений, заживления прыщиков и устранения жирного блеска.

На 1 стакан питьевой воды необходимо 100 гр. свежего сока алоэ, сюда же добавить 2 ст. ложки огуречного сока и 2-3 капли масла чайного дерева.

№1 Ледяные кубики с ромашкой.

Ромашка способствует нормализации водного баланса кожи, делает ее мягче и заживляет имеющиеся воспаления.

Для отвара смешайте аптечную ромашку и шалфей, залейте кипятком, дайте настояться примерно 1 час.

№2 Ледяные кубики с молоком.

Сухая кожа нуждается в дополнительном увлажнении, а молоко не просто может восполнить дефицит влаги, но и разгладит мелкие мимические морщинки.

Возьмите свежее молоко жирностью 3,2%, разбавьте 1:1 кипяченой остывшей водой, заморозьте в формочке.

№3 Ледяные кубики с огурцом.

Сок огурца устраняет шелушения и насыщает кожу влагой. Особенно заметно это при сочетании огуречного и виноградного соков.

Для льда подойдет концентрированный (неразбавленный) свежий сок 1 огурца и сок зеленого винограда, можно заморозить с мякотью, можно процедить.

Видео от косметолога