Уход за сухими волосами: этапы и правила

Сухие волосы – это распространенная проблема, которая может быть вызвана множеством различных факторов. В этой статье мы обсудим причины сухости, как определить ее и лучший уход за сухими волосами. Мы также приведем несколько полезных средств от сухости волос, советы по профилактике и ответим на некоторые часто задаваемые вопросы. Если вы боретесь с сухостью волос, то эта статья для вас!

Причины сухости

У сухости волос может быть много причин, но самая распространенная из них — обезвоживание. Когда кожа головы не получает достаточно влаги, она начинает сохнуть. Часто сухость волос является результатом повреждения волосяных фолликулов. Когда волосяной фолликул поврежден, он не производит столько кожного сала (масла), сколько должен. Это может произойти по ряду причин, в том числе:

• Погодные условия: Холодная и сухая погода может лишить кожу головы естественных масел, что приводит к сухости и пушистости. Палящее солнце тоже пересушивает волос.
• Частое мытье: слишком частое мытье волос также может привести к их сухости. Это происходит потому, что шампунь может удалить натуральные масла, которые увлажняют волосы.
• Питание и диета: Диета, в которой не хватает определенных питательных веществ, таких как омега-три жирные кислоты, может способствовать сухости и ломкости волос.
• Повреждение стержня волоса. Повреждение стержня волоса может произойти в результате слишком частого использования агрессивных химических веществ или инструментов для термоукладки или факторов окружающей среды, таких как солнце или ветер.
• Медицинские заболевания. Некоторые медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы и анемия, псориаз и экзема могут вызывать сухость волос.
• Недостаточное потребление воды.
• Использование жесткого шампуня или других средств для волос.
• Окрашивание или обесцвечивание.

Как определить, что у вас именно сухие волосы?

Сухие волосы бывает трудно определить, поскольку они могут проявляться по-разному. Наиболее распространенными признаками сухости волос являются:

• Сухие волосы реже жирнятся.
• При расчесывании волосы часто спутываются, особенно на концах.
• Сухие пряди чаще электризуются.
• Пушистость
• Хрупкие или ломкие волосы
• медленный рост
• секущиеся кончики
• Тусклость
• Отсутствие блеска.

Если вы заметили какие-либо из этих изменений в ваших волосах, скорее всего, вы испытываете сухость.

Особенности и правила ухода при сухости волос

Если вы думаете, что ваши сухие волосы могут быть результатом повреждения волосяных фолликулов, то вы можете сделать несколько вещей, которые помогут восстановить их:

• Используйте мягкий шампунь и кондиционер. Избегайте средств с агрессивными химикатами, сульфатами, силиконами, воском, спиртом и другими раздражающими веществами.
• Используйте расческу с широкими зубьями, чтобы не повредить волосы при расчесывании.
• Не расчесывайте мокрые волосы. Мокрые волосы чаще ломаются, чем сухие. Подождите, пока волосы полностью высохнут, прежде чем расчесывать их.
• Либо приобретите специальные расчески, которые идеально подходят для влажных волос и легко расчесываю колтуны. Фото расчески ниже.
• Ограничьте использование приборов для термоукладки. Если вы все же вынуждены их использовать, то не забудьте предварительно нанести на волосы термозащитное средство.
• Давайте волосам высохнуть на воздухе, когда это возможно. Без лишней надобности не пользуйтесь феном, так он еще более высушивает волос.
• Носите шляпу или шарф, если вы проводите время на солнце, чтобы избежать дополнительного высушивания.
• Реже мойте голову. Обычно достаточно мыть голову раз в два дня или раз в три дня.
• Когда вы моете волосы, используйте теплую воду, а не горячую. Горячая вода может лишить ваши волосы естественных масел.
• Избегайте использования жестких шампуней и кондиционеров. Ищите средства с пометкой «щадящие» или «для сухих волос».
• Используйте кондиционер для укладки, чтобы сохранить влагу.

4 этапа ухода

Для сухих волос определено 4 основных этапа ухода:

1. Очищение шампунем.
2. Увлажнение бальзамом или кондиционером.
3. Питание маской или сывороткой.
4. Защита несмываемыми средствами: флюидами, маслами или спреями. Сюда же входят и термозащитные средства.

Когда речь идет о сухих волосах, первым шагом всегда является очищение. Это поможет удалить все накопившиеся на коже головы и прядях загрязнения, которые могут способствовать сухости. Для достижения наилучших результатов используйте безсульфатный шампунь. Недавно стал набирать популярность «кудрявый» метод ухода за волосами – использование кондиционера ковошинга вместо шампуней. Обязательно тщательно ополаскивайте волосы.

После очищения пришло время увлажнить волосы. Это можно сделать несколькими способами: бальзамом или кондиционером, но самое главное – использовать средства, специально предназначенные для сухих волос. Ищите косметику, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин или масло ши.

Помимо очищения и увлажнения, сухие волосы нуждаются в правильном питании. Для этого можно использовать маски или сыворотки, содержащие витамины и минералы, такие как биотин или железо. Вы также можете использовать масло для лечения сухих волос.

Наконец, сухие волосы необходимо защищать от внешних воздействий. Это означает использование масел, флюидов и средств с SPF, если вы собираетесь проводить время на открытом воздухе. Если на улице холодно, то лучше надеть шапку или шарф. Кроме того, по возможности избегайте термической укладки. Если вы все же используете термоинструменты, обязательно сначала нанесите защитный спрей.

Как мыть?

Мытье сухих волос может оказаться непростым делом. Не стоит использовать слишком много шампуня, так как это может лишить волосы естественных масел и усугубить проблему. Вместо этого используйте кондиционер, который поможет увлажнить ваши пряди. Когда вы моете голову шампунем, то используйте теплую воду, а не горячую – это поможет предотвратить дальнейшую сухость. В завершение ополосните волосы холодной водой, чтобы сохранить влагу.

Шампунь используйте с пометкой «для сухих волос», так как pH у них 5,5-7, в то время как шампуни для жирных волос имеют не подходящую кислотность для них.

Сушка и укладка

При укладке сухих волос важно по возможности избегать перегрева, поэтому сушить лучше естественным образом на воздухе. Оберните влажные волосы полотенцем и дайте влаге впитаться. Ни в коем случает не трите волосы, это способствует расслаиванию чешуек.

При расчесывании сухих волос используйте щетку или расческу с мягкой щетиной. Идеально, если вы не будете расчесывать влажные волосы, но если есть необходимость, то покупайте специальные расчески для влажных волос. Начинайте с нижней части волос и продвигайтесь вверх, стараясь не перетягивать и не тянуть волосы. Если сухие волосы особенно путаются, попробуйте использовать перед расчесыванием спрей или кондиционер для распутывания.

Тепло может еще больше высушить волосы и сделать их более ломкими. Если все же необходимо использовать тепло, то обязательно используйте термозащитное средство и держите температуру в фене на низком уровне. Лучше использовать диффузор. Диффузор поможет равномерно распределить тепло и предотвратит пушение волос. Когда волосы высохнут примерно на 80%, можно приступать к обычной укладке.

При укладке старайтесь использовать укладочные средства предназначенные для сухих волос.

Профилактика

Для предотвращения сухости волос можно сделать несколько вещей:

• Во-первых, избегайте чрезмерного мытья волос. Чрезмерное мытье может лишить ваши волосы естественных масел, в результате чего они станут сухими и ломкими.
• Во-вторых, используйте щадящие шампуни и кондиционеры без сульфатов. Сульфаты также могут лишить ваши волосы натуральных масел, поэтому важно использовать средства, которые бережно относятся к коже головы и прядям.
• Наконец, обязательно защищайте волосы от солнца и термоукладочных средств. Оба этих фактора могут повредить волосы, сделав их сухими и трудноуправляемыми.

Если вы будете следовать этим советам, вы будете на пути к здоровым и увлажненным волосам.

Средства от сухости волос

Если у вас сухие волосы, существует множество средств, которые помогут вам справиться с ними. Вот основной список, но не обязательно использовать их всех сразу, выберите для себя несколько:

• Увлажняющий шампунь и кондиционер: Они помогут увлажнить волосы и облегчить их укладку.
• Увлажняющий кондиционер: Это средство поможет сохранить влагу и облегчит укладку волос.
• Глубокий кондиционер: Это средство поможет восстановить сухие, поврежденные волосы. Используйте его один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.
• Аргановое масло: Это натуральное масло помогает увлажнить и защитить волосы. Наносите его до мытья шампунем, после мытья шампунем или и то, и другое.
• Термозащитный спрей: Этот спрей поможет предотвратить повреждение волос в результате использования инструментов для термоукладки. Обязательно используйте его перед применением любых нагретых приборов для укладки.

Салонные процедуры

Для глубокого увлажнения и улучшения состояния волос могут использоваться такие салонные процедура, как:

• Ламинирование.
• Экранирование.
• Глазирование.
• Процедуры глубокого кондиционирования.
• Процедуры с горячими маслами.

Ламинирование волос – это процесс покрытия волос тонким слоем пластика. Это сглаживает кутикулу, делая волосы блестящими и здоровыми.

Экранирование волос может добавить влаги сухим волосам, а также придать им дополнительный блеск. Держится результат около месяца.

Глазирование волос – это полупостоянная процедура, которая придает блеск и сияние сухим тусклым волосам. Она также помогает защитить волосы от термического повреждения.

Процедуры глубокого кондиционирования предназначены для увлажнения и питания сухих, поврежденных волос. Они могут проводиться дома или в салоне и обычно предполагают нанесение кондиционера на волосы на длительное время.

Процедуры с горячими маслами – еще один вариант увлажнения сухих волос. Тепло помогает открыть кутикулу, позволяя маслу проникнуть в стержень волоса и напитать кожу головы.

Ботокс и насыщение кератином не желательно. Ботокс закупоривает чешуйки волоса, после чего полезные вещества не могут проникнуть внутрь и напитать его.

Вопрос-ответ

В: как часто следует мыть сухие волосы?

О: сухие волосы следует мыть только в случае необходимости, ориентируйтесь на загрязнение и частоту 1-2 раза в неделю. При короткой стрижке мытье может быть чаще. Чрезмерное мытье сухих волос может лишить их естественных масел, что сделает их еще более сухими и ломкими.

В: можно ли мыть сухие волосы горячей водой?

О: не следует мыть сухие волосы горячей водой, так как это может еще больше пересушить волосы и лишить их натуральных масел. Вместо этого используйте для мытья сухих волос теплую воду. Это поможет сохранить натуральные масла в коже головы и предотвратить дальнейшую сухость. После этого ополосните волосы холодной водой, чтобы сохранить влагу.

В: можно ли мыть волосы шампунем для жирных волос?

О: Вам следует использовать шампунь, специально предназначенный для сухих волос. Это поможет увлажнить волосы и предотвратить их дальнейшую сухость. Избегайте использования шампуня для жирных волос, так как pH шампуней для сухих и жирных прядей разный.